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陈安在西北角溜达了几圈踩死了几只蚂蚁，又在草皮里找了几圈找到几只虫子，然后一一弄死，终于杀生了！可惜异能点还是0，陈安猜想异能点应该只跟异兽有关，那自己现在再怎么折腾都没意义，自己这小体格不能上赶着去给异兽送外卖不是？
异能点的心思暂时可以放下了。
运起基础呼吸法，呼——吸，呼——吸，让自己身心处于空灵状态，然后基础锻体术，从小学的初级版三十六个动作开始，一直到初中的三十六个动作，再到高中的三十六个动作，总共一百零八个动作，陈安这次一口气完成了七十一个动作才不得不退出空灵状态。
只感觉浑身发热，骨骼酸胀，手脚有点不像自己的了，但陈安感觉从未如此的痛快，这是迄今为止陈安第一次一口气做到第七十一个动作。
以前练习基础锻体术都是既无其形，更无其神，陈安觉得要不是《联邦义务教育法》规定联盟适龄人员必须完成十二年义务教育，陈安怕是连小升初、初升高都是老大难问题，所以陈安在心里是真心感谢联邦的义务教育法。
休息片刻继续基础锻体术的练习，第二次一口气练到七十八个动作，比第一遍强了许多，陈安气喘吁吁，浑身都是虚汗，又进步了一点，这就是良好的开始，相信接下来会越来越好。
陈安现在开始算是彻底理解联邦为什么这样重视基础教育，比如这基础锻体术一百零八个动作，一直练是有机会直接练到武生境的。
武生不是武者，这是入品武者之下的境界，是后人在武祖的武道定品之后加上去的，把拳力在300公斤以上小于500公斤的称为武生，人们常把拳力在300公斤以上小于400公斤的称为小武生，拳力大于400公斤小于500公斤的称为大武生。
像南城即将举行的高中武道大赛基本上都属于这些武生境天才的表演舞台。
陈安没有为自己不能参加大赛而感到惋惜，木秀于林风必摧之，出头的椽子先烂，经过上午的灵魂洗礼，陈安越来越不在意这些虚名，反正不需要那些资源，自己加点就可以变强，何必人前公开表演呢？
咬着牙又坚持了一遍基础锻体术，这第三遍一直做到第八十二个动作实在坚持不住了，陈安也就没有勉强，凡事过犹不及，停下来擦了擦汗，这一放松下来，身体无处不在酸痛。
等身体休息充分，又慢悠悠的打了一遍基础拳法，直拳、刺拳……配合着步法，一遍打完，陈安感觉自己今天是不能再动了，再运动怕是超负荷了。
比较可喜的是加速盘指针走了一截，24个刻度走了差不多十个刻度，这说明靠运动赚心跳加速值毫无问题，算是解决了后顾之忧，毕竟不能老是靠投机取巧赚心跳加速值的嘛。
突然陈安像是心有所感，回过头，看到两女一男快步走到广场西南角停下，这个位置距离自己大概也就五六十米，为首女子年龄看上去像是二十五六岁，身高近一米九，身着青色长袖训练服，一头齐耳金发，脸上戴着个大墨镜，遮挡住绝大部分面容，仅从露出的下巴和嘴依稀可以判断是位姿容不俗的美女，就是气质生硬，从里到外都透着一股拒人千里的冷傲。
紧随其后的女子明显年龄更小，似乎才十四五岁，身高约一米七八左右，也是一头金发，只是用发带简单的束成了马尾，一身银白训练服，小白鞋，看上去极为明亮简洁，陈安一看女子的脸，心中的叹美一如前身，真是太美了，就像是画中掌管美的天使降临人间，眉眼鼻嘴精致得如同无瑕的美玉，如果说萧靖阳属于是一种东方古典仙气美女，那这少女就是西方不食人间凡物的精灵少女，让人看一眼都自惭形秽，那股阳光青春气息让人一见终生难忘。
容貌气质和萧靖阳其实难分伯仲，如果硬要打分的话萧靖阳98分，这位少女差不多99分。
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