晚上回到家，萧鼎就冲进房中，把门关得紧紧的。
萧鼎这主动吓得在客厅看电视的楚素梅还以为自己儿子出了什么事，忙起身来到萧鼎的门口，敲了敲门：“鼎儿，你怎么啦？”
“没什么，妈，我想休息了，有点累。”萧鼎急急地说了一句，也不管门外的妈妈，就低声道：“老鬼，说吧，如何修炼？”
楚素梅又说：“你也得洗个澡啊？”
“不想洗，今天没出汗。”萧鼎随意地答了一句。
听得修炼可以提高自己的成绩，再加上亲身体验了可以牛逼得不鸟班上的霸王张扬，也可以痛打总是冒犯自己女神的段世文，如能永远这样，岂不更好。所以，萧鼎也有些迫不及待起来，好不容易等到晚自习下课，就马上冲了回来。
苍老声音说：“修炼，也没有什么成法，姿势如何倒无谓，只要你以吸收天地灵气，你无论怎么样都行。世上之前流行的修真方法也有很多……”
“唉，你就别掉书袋子了，讲些实用的。我可没空听你长篇大论。”萧鼎打断了老鬼的话。
苍老声音只得说：“那你盘坐在床上，双手放在腿上，自然呼吸即可。”
“嗯。”萧鼎爬到床上，盘腿坐好，双手自然放在腿上，微闭上双眼，默默呼吸起来。
好一阵子，萧鼎没感觉到什么灵气，反而腿却麻了，不由不耐烦起来：“没有感觉到什么灵气啊！老鬼，你说的这方法不对吧。”
苍老声音叹息一声：“现在灵气稀薄，再加上人根骨较差，哪里一下子就能感觉到灵气呢。算了，还是我帮你一把吧。不然，也不知你哪里才能修炼到筑基境界。”
不一会，萧鼎突地感觉到背心有两处温热起来，明显地感觉到两股热流沿着背心侵入身子，流向各处筋脉。
若不是刚刚听到老鬼的话，萧鼎自是认为出了什么事。
萧鼎知道这是老鬼在帮助自己，忙闭上双眼，仔细体会那两股热流的走势与轨迹，默默地记下。
也不知道过了多久，萧鼎逐渐感觉到全身都暖洋洋的，好像温暖的阳光照在身上，特别舒服。
苍老声音及时响起：“好了，你已进入筑基境界，现在我也只能帮你到此，如再输入灵气，只怕你会爆体而亡，反而得不偿失。现在得你自己慢慢修炼，吸取天地灵气，逐步改善你的体质，然后再作他想。”
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